上達屋 大阪道場
マツダスポーツ松田です。11月10日(水)定休日ですが、息子の練習に付き合って大阪の江坂にある上達屋大阪道場に行ってきました。
上達屋はあの手塚 一志さんの野球道場です。
上達屋さんは、2年前マツダスポーツのイベントにてお世話になり、それ以来の付き合いです。担当はマッキー(大阪道場塾長)です。イベントにもマッキーが来ていただきました。
リトルリーグ時から投球・打撃・トレーニングを3ヶ月に1回程度教わっております。
どちらかと言うと身体【骨盤】の使い方が中心となります。いかに、効率良く身体を使うかを学びます。
今回お願いしたのは、基本中の基本である「走り方」です。今後、トレーニング期間に突入する前の課題です。
まずは、つま先から1直線に力が伝わるように練習です。
斜めに倒れても1直線にキープし、そのままスタート
なかなか良いですよ
これができれば、足の使い方です。骨盤を動かしやすい様に練習です。
この写真は腰が丸まっているよしっかり伸ばしてね
伸びましたね
しっかり反復練習です。足が速くなったかな
このように、細かくマンツーマンで教えていただけます。今回は60分でした。
ありがとうございました。走る動作は、ピッチング・バッティング全てに共通する基本動作です。これができなければ、すべてがバラバラになります。皆様、必死で足を動かしても速くならないようです。 私も勉強になりました。
上達屋様の商品を弊社でも販売しております。
特に今は、ジャイロパワーシャツが何と半額です。このシャツは、身体のバランスを保ち、下半身の力の伝え方がスムーズになります。
私も子供の為に今のうちに購入します。インターネットでの限定発売です。m(_ _)m
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